Guida

La cyclette: dove fa dimagrire? Quali sono i punti del corpo che la cyclette aiuta a snellire?

La cyclette è ormai considerata da molte persone uno degli attrezzi da fitness casalinghi più semplici da utilizzare e che permettono di avere degli ottimi risultati. Infatti l’utilizzo regolare della cyclette è una delle soluzione più pratiche per perdere peso […]

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Dove mettere una cyclette a casa?

Prima di acquistare una cyclette, molti si chiedono dove troveranno lo spazio per sistemarla in casa. E’ vero che si tratta di un attrezzo da fitness casalingo che spesso viene acquistato proprio perchè si vuole un metodo per fare esercizio […]

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Allenarsi con la cyclette: quando conviene farlo? Vediamo gli orari più proficui per allenarsi con questo strumento

Allenarsi con la cyclette è diventato in breve tempo uno dei metodi più efficaci e comodi per allenarsi in casa senza dover spendere cifre eccessive per abbonarsi in palestra. La cyclette costituisce un tipo di allenamento completo che fa bene […]

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Allenarsi con la cyclette: quando si vedono i risultati?

Allenarsi con la cyclette è uno dei metodi più utilizzati per perdere peso, dimagrire e tornare in perfetta forma fisica. L’allenamento con la cyclette è un tipo di allenamento molto completo che va a coinvolgere tutto il corpo nello sforzo […]

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Allenarsi con la cyclette: 5 schede per usare al meglio la cyclette

Allenarsi con la cyclette è sicuramente una delle possibilità che ha a disposizione chi cerca un modo pratico e funzionale per allenarsi in casa propria senza dover spendere cifre eccessive per andare in palestra. Ma molti pensano che allenandosi in […]

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La cyclette: come si usa? Le basi dell’allenamento con la cyclette

La cyclette è un attrezzo da fitness casalingo che si adatta facilmente a diverse esigenze e che può essere usato da chiunque. Un allenamento regolare con la cyclette vi permetterà di andare a lavorare su tutto il vostro corpo, infatti […]

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Allenarsi con la cyclette: gli esercizi cardio

Il cardio fitness o allenamento cardio è un tipo di allenamento che è costituito da una serie di esercizi che vanno a migliorare il sistema cardio respiratorio. Il cardio fitness è un allenamento che nasce come supplemento ad un normale […]

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Allenarsi con la cyclette: consigli per bruciare grassi

Allenarsi con una cyclette da camera è uno dei metodi più semplici ed economici per mantenersi in forma e perdere peso. La comodità di poterla avere in casa sempre a disposizione e la possibilità di allenarsi quando e come si […]

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La cyclette da fisioterapia: come può aiutare? Usare le cyclette per la riabilitazione

Le cyclette sono attrezzi da fitness estremamente versatili e datti a numerosi tipi di utilizzi. Tra questi vari utilizzi c’è anche la possibilità di poter utilizzare la cyclette come ausilio durante la fisioterapia o la riabilitazione. Proprio per alcune sue […]

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Cyclette dotate di Google street view: la città nella vostra stanza

Negli ultimi anni sono nati davvero tanti modelli di cyclette diversi, molti di questi sono davvero all’avanguardia e sfruttano delle tecnologie molto particolari. Tra queste troviamo le cyclette dotate di Google Street View. Queste cyclette, anche chiamate Google Bike, sfruttano […]

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